Диетическая шарлотка с яблоками
Шарлотка с яблоками — один из самых простых в приготовлении пирогов. Классический вариант рецепта сам по себе не очень калорийный, а диетический вариант шарлотки с яблоками полезнее и менее калорийней. Но не смотря на измененный состав пирога, он остается такой же вкусный, простой и быстрой в приготовлении. Первым делом взбейте творог с помощью блендера, если берете крупнозернистый. Затем добавьте яйца, корицу, овсяную муку и разрыхлитель.
Правильное питание это новый тренд последних 5 лет. Люди стараются питаться менее калорийными и полезными продуктами, чтобы не нагружать желудок, тем самым, поддерживать свое физическое состояние и здоровье организма. Однако, в обществе бытует мнение, что ПП это запрет на употребление пирогов, булочек, газировок, бургеров и многого другого.
Шарлотка ПП — прекрасный вариант и пирог съесть, и фигуре не навредить. Эту выпечку можно даже тем, у кого непереносимость глютена и лактозы. В ней не используют ни пшеничной муки, ни молочных продуктов.
